2009-06-26 ■ 自転車 目白通りを練馬の辺りまで行って35km+5kmくらい。途中で止まって地図を見るのにサイコン止めたら出発するとき動かし忘れたという。体力(足)的には40kmくらいはわりと余裕だなあ。2,3時間になるので尻が痛くなることの方が問題だ。あと巡航30kmは(まだ?)きつい。