11時くらいに起きる。合計7〜8時間くらい寝たはずなんだけど全然すっきりしない。なんか全然熟睡感がないんだよなー。4時間くらいで目が覚めてそのまま布団から出られずにぐだぐだしてるというのを繰り返している気がする。環境が悪いとはあんまり思わないけ…