最近目覚ましをかけなくとも9時くらいに自然と目が覚めて非常によい生活習慣だったのだが(←9時って段階で世間的には遅いとは思うが)、ここ数日どんどん起床時間が後ろにずれている。何故だ。たぶん一昨日あたりに1回起きてから半分寝たような状態で昼過ぎま…